1月22日(日)
美味しく 健康に をスローガンに「男の料理室」が開催されました

地域づくり委員会健康福祉部会と食生活改善推進協議会蔵増支部(松田あさ支部長)との共催による「男の料理教室」が蔵増公民館で賑やかに開催されました。
市健康福祉課の山川栄養士さんや食改役員の皆さんからご指導をいただき、「かきご飯」や「豆腐のカレーあんかけ」など、4品目のヘルシー料理に挑戦しました。
また、当日は料理教室の参加者に、ヘルスサポーター育成講座を受講していただきました。講座では、適性体重・BMl(肥満度)・味噌汁塩分濃度の測定、アンケート方式による食習慣チエックなどを行うとともに、生活習慣病の予防方法をご教授いただきました。
参加者は、自分のデータを標準値と比較しながら、熱心に耳を傾けていました


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